O X

Jouer avec le O et le X pour hydrater nos yeux et permettre un meilleur fonctionnement visuel Je prononce un beau grand O et je n’hésite pas à exagérer le mouvement : mes lèvres s’avancent vers l’avant. Après ça, je dis X,…

jeûner, au printemps

jeûner au tout début du printemps pour être en phase avec le renouveau de la nature, jeûner et en profiter pour passer plus de temps dehors, justement au plus près de cet éclatement printanier, jeûner pour faire de la place, pour alléger,…
Retinitis pigmentosa, also known as RP A degenerative disease of the eye marked by night blindness, pigmentary degeneration of the retina, constriction of the visual field, gradual loss of sight. In the September 1929 issue of Better Eyesight…

opération DETOX

C'est le printemps ; la nature nous régale les yeux avec le vert lumineux de l’’herbe neuve, le bourgeonnement, le fleurissement ici et là. Traditionnellement, cette saison était l’occasion au temps jadis de faire un grand ménage,…

Assouplir la nuque

Vous le savez, il y a un lien étroit entre la 2e vertèbre cervicale et le système visuel. S'il y a tension d'un côté, il y en aura de l'autre. L'idéal est d'utiliser son crayon de nez pour détendre la nuque et de devenir tortue à l'occasion.…

Le 7e jour

Le 7e jour, un jour sans. Sans quoi ? sans écrans Pour le bien-être de mes yeux entre autres, je décide de n’ouvrir ni ordi, ni tablette (voire ni téléphone) le dimanche. A la place, je me donne sérénité et paix, détente mentale…

De l'amour ....

Du grain à moudre avec cette Règle n° 40 de Shams de Tabriz : « Une vie sans amour ne compte pas. Ne vous demandez pas quel genre d’amour vous devriez rechercher, spirituel ou matériel, divin ou terrestre, oriental ou occidental ……

S'engager

« Tant que nous ne nous engageons pas, le doute règle, la possibilité de se rétracter demeure et l’inefficacité prévaut toujours. En ce qui concerne tous les actes d’initiative et de créativité, il est une vérité élémentaire…

l'oxygène et notre vue

Nos yeux pèsent 1/60e du poids de notre cœur …. Et pourtant leur besoin en oxygène correspond à 1/3 de celui du cœur.* C’est dire s’il est vital de leur fournir le maximum de cet oxygène dont ils sont tant friands. Toutes les postures…

un témoignage de belle vue

'voir sans lunettes, y a pas d'âge', témoignage de Jean V. ayant 88 ans, vu dans le n° 205 de Rebelle-Santé :

des compresses d'EUPHRAISE pour des yeux irrités ou douloureux

l'Euphraise, alias le casse-lunettes, est une plante herbacée commune de la famille des scrofulariacées Ce nom, d'origine grecque, veut dire gaieté,  joie ... L'euphraise est un symbole de clarté, de lumière, de clairvoyance. Comme…

jus de légumes pour mieux voir

Catherine, venue en stage récemment, a relevé pour nous tous l'information ci-dessous, extraite du livre du Dr. Norman W. Walker : "Votre Santé par les LES JUS FRAIS DE LEGUMES et de Fruits" (éditions d'Utovie). Nous savons tous que les…

le nouveau site de l'association L'Art De Voir

Vous le savez sans doute : l'association L'Art De Voir regroupe les praticiens de la méthode Bates résidant en France et en Belgique. Un nouveau site vient d'être créé, en voici la nouvelle adresse : http://artdevoir-asso.fr Outre…

un message de la 42e dimension

FIG-LA WEÏCA me dit, nous dit : "dans la 42e dimension, la FORTUNE est la chance pour chacun de faire ce dont il a envie, comme le font si bien les enfants, et les animaux, dans la joie du JEU l'EAU est un élément indispensable à la survie.…

Nous sommes puissants au-delà du possible

« Notre crainte la plus grande n’est pas d’être inadéquat et stupide. Notre crainte la plus grande est d’être puissant au-delà du possible. C’est notre lumière et non notre ombre qui nous fait le plus peur. Nous nous posons…

la rentrée

Septembre s'en vient à toute allure ; nous voici tous tournés à nouveau vers nos activités habituelles. Pour démarrer cette saison, je vous propose une rencontre à Guéret, dans un très bel endroit, dans une belle atmosphère. A Corps…

A l'oeil nu, sous le bord de son grand chapeau ou sous sa belle visière

Nous le savons bien : les yeux, le corps ont besoin de se nourrir de lumière naturelle ; c'est bien aussi pourquoi le Dr Bates nous recommande l'ensoleillement pour favoriser la détente et la clarté visuelle. Cependant, il est important de…