Il était un foie, qui se dit ma foi
j’aime bien cette idée-là
que, sans chichi ni tralala,
on prenne soin de moi
en ces mois au sortir des frimas
où la nature met ses habits vert gala.
Et donc, donnez-moi romarin, artichaut, radis…
https://cheminsdeclarte.fr/wp-content/uploads/2023/03/IMG_3633.jpeg14401920Anihttps://cheminsdeclarte.fr/wp-content/uploads/2021/04/logo_chemins-de-clarte.pngAni2023-03-28 18:14:452023-03-28 18:14:45il était un foie …
Dans son magazine « better eyesight » de janvier 1923, le Dr Bates écrit :
En prenant l’habitude de respirer souvent et profondément, on obtient une relaxation plus permanente des yeux avec une amélioration de la vue plus constante.
Il…
https://cheminsdeclarte.fr/wp-content/uploads/2023/01/respirer.jpg900900Anihttps://cheminsdeclarte.fr/wp-content/uploads/2021/04/logo_chemins-de-clarte.pngAni2023-01-21 12:55:262023-01-21 12:55:26l’inspir – expir favorise une meilleure vue
Le jeu JoYEUX propose de relaxer ses yeux et son esprit … et donc d’améliorer sa vue.
Conception du jeu + cartes : Annie Bohen.
Réalisation : plan de jeu + dé à découper : Jacques Baudru.
Façon jeu de l'oie, chacune des…
https://cheminsdeclarte.fr/wp-content/uploads/2022/12/Jeu_blog.jpg321640Anihttps://cheminsdeclarte.fr/wp-content/uploads/2021/04/logo_chemins-de-clarte.pngAni2022-12-07 15:40:402022-12-07 15:40:40le Jeu JoYEUX
L'automne nous régale de bien des façons : d'abord, visuellement, façon merveille de la nature ! Ce chou rouge pointu prend toute la place dont il a besoin au milieu de ses larges feuilles, il est fier, joyeux, coloré. Son petit nom est…
https://cheminsdeclarte.fr/wp-content/uploads/2022/11/IMG_3751-scaled.jpg19201612Anihttps://cheminsdeclarte.fr/wp-content/uploads/2021/04/logo_chemins-de-clarte.pngAni2022-11-17 15:19:232023-01-21 12:35:29Régaler ses yeux, régaler ses papilles
Une anecdote historique ... pour rire un peu !
Il se trouve qu’au 13e siècle, un ophtalmo devint pape (il fut le seul à cumuler ces deux charges). Une de ses inventions mémorables fut une « eau merveilleuse pour soulager tous les troubles…
https://cheminsdeclarte.fr/wp-content/uploads/2022/09/le-mystere-de-loeil.png17341461Anihttps://cheminsdeclarte.fr/wp-content/uploads/2021/04/logo_chemins-de-clarte.pngAni2022-09-13 13:22:222022-09-13 13:22:22aqua mirabilis … ou comment continuer à peindre le plafond
Jean-Luc Dubié était curieux et s'intéressait à l'humain dans toutes ses dimensions. Opticien-optométriste, il a été le fondateur en 1974 de l’Association des Optométristes de France (AOF). Quelques remarques, juin 2000 :
"Il est…
Quelques témoignages récents qui nous montrent bien que l'attention à soi et aux effets du stress peut nous amener à changer de regard. Mieux voir, c'est possible avec quelques pratiques simples. BRAVO à TOUS !
My vision has been…
https://cheminsdeclarte.fr/wp-content/uploads/2022/07/papillon-musicien.jpg19201871Anihttps://cheminsdeclarte.fr/wp-content/uploads/2021/04/logo_chemins-de-clarte.pngAni2022-08-01 14:30:552022-08-02 05:11:03VOIR SANS LUNETTES, oui c’est possible … témoignages récents
Imaginé par le Dr Bates il y a plus de 100 ans, le grand balancement est source de nombreux bienfaits (comme vous le relate l'article du 29 août 2020) ; la détente qu'il procure assouplit également nos muscles oculaires ... et permet un…
https://cheminsdeclarte.fr/wp-content/uploads/2022/02/woodhi.fr-2.jpeg11641772Anihttps://cheminsdeclarte.fr/wp-content/uploads/2021/04/logo_chemins-de-clarte.pngAni2022-04-12 07:19:502022-04-12 07:20:05un autre bienfait du grand balancement
Au cours de gym, la prof nous parle en images. Par exemple, elle nous propose une astuce pour que nous nous tenions droit.e.s : visualiser ses omoplates, porter alors son attention sur la pointe, puis imaginer que celle-ci peut descendre et…
https://cheminsdeclarte.fr/wp-content/uploads/2022/01/posture-et-vue-e1642607746942.jpg13331000Anihttps://cheminsdeclarte.fr/wp-content/uploads/2021/04/logo_chemins-de-clarte.pngAni2022-01-19 16:24:282022-01-19 16:24:28posture et vue
un rond de champignons s’est installé tout près de nous, sans bruit ... avec douceur ... :
d'abord une ligne courbe, au ras du sol, comme si des feuilles mortes avaient décidé de se mettre l’une derrière l’autre, bien à plat ....
Puis…
https://cheminsdeclarte.fr/wp-content/uploads/2022/01/rondbis.jpeg480640Anihttps://cheminsdeclarte.fr/wp-content/uploads/2021/04/logo_chemins-de-clarte.pngAni2022-01-03 10:35:522022-01-03 13:41:27dans le silence de novembre
Mieux faire connaître la méthode Bates. Trouver le support adéquat pour diffuser mes propositions.
Voilà, ça y est, ce projet est devenu réalité.
Il aura demandé un temps de maturation avant que ne se mettent en place les conditions…
Le rayon vert est dirigé par Maître Hilarion et l’archange Raphaël.
Il permet à l’énergie de la Source de circuler librement en nous. Il relance un circuit ou la communication, et peut même ramener la libre circulation automobile. Il…
https://cheminsdeclarte.fr/wp-content/uploads/2021/11/le-rayon-vert.jpeg7681024Anihttps://cheminsdeclarte.fr/wp-content/uploads/2021/04/logo_chemins-de-clarte.pngAni2021-11-13 16:51:152021-11-13 16:51:15le Rayon Vert
La lumière solaire est l'outil de fonctionnement optimum de nos yeux. (A défaut bien sûr nous bénéficions de l'électricité.)
Nos outils informatiques : smartphone, tablette, ordinateur ...etc émettent quant à eux une lumière dite…
Un tour au jardin en cette fin d’octobre pour y ramasser le seul et unique potimarron. Il tient bien dans les mains, tout rond, dodu, coloré … En y ajoutant trois grosses poignées de belles feuilles d’épinards larges et luisantes,…
https://cheminsdeclarte.fr/wp-content/uploads/2021/10/pour-la-sante-de-nos-yeux-scaled-e1634927326543.jpg800800Anihttps://cheminsdeclarte.fr/wp-content/uploads/2021/04/logo_chemins-de-clarte.pngAni2021-10-22 18:30:172021-10-22 18:30:17un velouté d’automne, pour la bonne santé de nos yeux
A l’heure actuelle, l’appellation ‘yoga des yeux’ est populaire et chacun sait qu’il s’agit de gymnastique oculaire. Pourtant, peu savent que le yoga des yeux n’existe pas !
Bien moins connue du grand public, les pratiques du…
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Dans le cadre de l’enseignement que je dispense autour de la méthode Bates, j’ai besoin de faire connaître mes propositions. Mes fenêtres de communication sont ce site Chemins de Clarté fraichement dynamisé par David et ma page…
Début avril, alors que le jardin en est encore aux premiers balbutiements, une plante s’invite au regard ici et là, elle est une des premières à être aussi généreuse : l'ortie.
C'est le moment de vous équiper de vos gants de jardin…
https://cheminsdeclarte.fr/wp-content/uploads/2021/04/les-orties-du-jardin-scaled.jpg19201440Anihttps://cheminsdeclarte.fr/wp-content/uploads/2021/04/logo_chemins-de-clarte.pngAni2021-04-11 15:07:152021-04-11 15:07:41velouté vert
il était un foie …
l’inspir – expir favorise une meilleure vue
le Jeu JoYEUX
Régaler ses yeux, régaler ses papilles
aqua mirabilis … ou comment continuer à peindre le plafond
les bienfaits du soleil
Regards d’optométriste
VOIR SANS LUNETTES, oui c’est possible … témoignages récents
un autre bienfait du grand balancement
posture et vue
dans le silence de novembre
une co-création
le Rayon Vert
la lumière bleue ?
un velouté d’automne, pour la bonne santé de nos yeux
yoga des yeux ? méthode Bates ?
communiquer clairement
les accords toltèques
velouté vert
visualiser