un autre bienfait du grand balancement

Imaginé par le Dr Bates il y a plus de 100 ans, le grand balancement est source de nombreux bienfaits (comme vous le relate l’article du 29 août 2020) ; la détente qu’il procure assouplit également nos muscles oculaires … et permet un meilleur fonctionnement en équipe de nos deux yeux ; notre vision binoculaire peut s’en trouver améliorée.
Bien évidemment, il s’agit de persister dans la mise en oeuvre de ce balancement … une ou deux séquences de 3 minutes ne suffiront pas … la patience, la persévérance sont aussi nos alliées.

Bonne pratique.
Merci à Carole, stagiaire d’il y a quelque temps, pour l’envoi de cette carte postale en bois (érable) … www. woodhi.fr.