Margaret D. Corbett (1889-1962) fut l’élève du Dr Bates et créa une école pour la vue en Californie. Dans son second livre publié en 1949 : « Help Yourself to Better Sight » (traduit et adapté par le Dr. R-E Longue sous le nom ‘le yoga des yeux’), Margaret nous propose une petite routine facile à mettre en oeuvre qui “permet de tonifier les muscles des paupières et rend le cillement encore plus naturel”.
Mes yeux apprécient particulièrement ce va-et-vient en mode pluriel car ils s’en trouvent grandement lubrifiés. Essayez donc et dîtes-moi !

Ciller rapidement 10 fois, ensuite fermer ses yeux et tourner la tête d’un côté à l’autre en guise de repos. Répéter les 10 cillements et le mouvement de repos.
Le matin suivant, ajouter 10 cillements supplémentaires suivis du mouvement de repos jusqu’à pouvoir faire 10 séries de 10 sans fatigue.

Now, the original text: « with the weight of the brows off the eyes, do 10 quick butterfly blinks.  Then close your eyes and turn your head from side to side as a rest.  Do 10 more blinks and rest.  Each morning, add 10 blinks, alternated with rests, until you can do 10 groups of blinks without tiring.  This practice will tone up eyelid muscles and let them blink often and naturally. »