Santé, sentez, 100 T
La santé est notre état naturel. Elle est notre responsabilité personnelle, pour toi qui lis, pour moi, pour chacun de nous.
Reprenons notre pouvoir personnel et oublions l’assurance maladie. Vous le savez, notre parole est créatrice : l’assurance maladie nous assure d’être malade !
La santé se cultive de nombreuses manières :
Physiquement :
- se nourrir de produits sains, locaux, frais, bio tant qu’à faire
- alimenter notre corps d’eau, d’air, de lumière naturelle, de mouvement.
Par des choix de vie cohérents :
- s’épanouir dans des activités et loisirs : jeu, danse, chant, création, partage ….
- oeuvrer/travailler, en quantité raisonnable et surtout en qualité
- être en lien avec d’autres (asso ou entraide …)
- dans la gratitude et la bienveillance.
Par notre clarté intérieure : cf. le post du 13 janvier :
- Egalement par le silence, le retour à soi, la sobriété (Peu … c’est mieux !).
- Par notre qualité d’être, notre présence à l’ici et maintenant. Alignés entre ciel et terre, notre fréquence vibratoire :s’élève.
- Par l’ouverture du cœur qui nous incite à ouvrir les bras.
En cours de route, il se peut que des lanceurs d’alerte nous interpellent : bobo, douleur, dysfonctionnement, maladie….. A nous bien sûr d’entendre le message et nous soigner/progresser en conséquence.
ani
